夏令营的标准一天
范例
- 08:15 -> 08:30 起床
- 08:30 -> 09:15 早餐
- 09:15 -> 09:30 同辅导员会面
- 09:30 -> 10:15 第一节英语，德语或西语课
- 10:15 -> 11:00 第二节英语，德语或西语课
- 11:00 -> 11:30 课间休息
- 11:30 -> 12:15 第三节英语，德语或西语课
- 12:15 -> 13:00 第四节英语，德语或西语课
- 13:00 -> 14:00 游泳，海边或其他活动
- 14:00 -> 15:15 午餐（西班牙当地午餐时间，晚于其他国家）
- 15:15 -> 16:00 休息时间，桌上游戏和比赛等
- 16:00 -> 18:30 文化专题研讨会，海滩/游泳
- 18:30 -> 20:00 体育活动，竞赛，奥林匹克项目
- 20:00 -> 21:00 淋浴时间
- 21:00 -> 21:45 晚餐
- 21:45 -> 23:00 晚会，才艺秀等
- 22:30 -> 儿童就寝
- 23:30 -> 青少年就寝
特殊膳食
如果学生对膳食有任何特殊要求（素食，过敏等等），请在报名时通知我们，以便提前准备。
夏令营食谱
*举例说明，不能保证。
早餐 | 午餐 | 晚餐 | |
周一 | 麦片，巧克力奶，果汁，糕点，冷盘 | 沙拉吧，各类意大利面，土豆猪里脊，水果，糕点 | 沙拉吧，西班牙土豆煎蛋饼，冷盘，水果 |
周二 | 麦片，巧克力奶，果汁，面包，培根，煎蛋 | 沙拉吧，西班牙凉汤，烤鸡及法式炸薯条，冰淇淋 | 面汤，炸丸子，肉饼，水果 |
周三 | 麦片，巧克力奶，果汁，饼干，面包，黄油及果酱 | 沙拉吧，海鲜饭，烤鱿鱼，水果 | 沙拉吧，汉堡包，法式炸薯条，水果沙拉 |
周四 | 麦片，巧克力奶，果汁，蛋糕，冷盘 | 沙拉吧，西班牙凉汤，炖肉，土豆和豆子，牛仔沙司 | 沙拉吧，匹萨饼，酸奶，水果 |
周五 | 麦片，巧克力奶，果汁，面包，培根，煎蛋 | 沙拉吧，番茄汁通心粉，鳕鱼排，水果，蛋糕 | 沙拉吧，香肠土豆，冰淇淋 |
周六 | 麦片，巧克力奶，果汁，饼干，面包，黄油及果酱 | 野餐食谱：火腿，鹅肝酱或奶酪三明治，巧克力，水果 | 沙拉吧，奶油炬蔬菜，夹肉三明治，水果 |
周日 | 麦片，巧克力奶，果汁，油条，冷盘，面包 | 沙拉吧，西班牙凉汤，土豆里脊，糕点，糖汁菠萝 | 沙拉吧，鸡排土豆，水果 |